Bästa Adidas löparskorna 2026

Vad händer om man tar bort platta och nylonskena från en superskor och bara behåller skummet? Evo SL är svaret, och en av de mest prisvärda temposkorna i hela Adidas sortiment.

Fullängds skum ger studs utan kolplattans pris

Mellansulan är fullängds Lightstrike Pro, samma material som i Adios Pro-familjen, men utan kolplatta. Det ger en studsig, energisk känsla som fungerar brett, från intervaller och fartlek till maraton i lugnare tempo.

Vad du offrar när plattan saknas

Det du ger upp är styrningen en platta bidrar med i riktigt hög fart, samt en del av hållbarheten i utsulan. För priset är det ett kompromiss de flesta löpare gärna gör.

Boston 13 bygger vidare på föregångarens tävlingsteknik, men lägger till mer Lightstrike Pro-skum och en mjukare känsla i steget. Resultatet är en sko som är lättare att gilla redan från första kilometern.

EnergyRods möter mer skum

Glasfiberstavarna EnergyRods sitter kvar och ger stelhet utan kolplattans pris. Med mer skum runt dem känns rullningen mindre krävande än i tidigare generationer.

Det gör Boston 13 lika hemma på ett långpass som på ett tempopass.

Priset du betalar är extra vikt, vilket märks på korta, hårda intervaller. Men som sko för tempo, långpass och lätt maratonträning i en och samma modell är den svår att slå i Adidas sortiment.

SL 2 har snabbt blivit en av de skor vi griper efter oftast när vi inte riktigt vet vilket tempo dagen bjuder på. Anledningen är enkel, den gör det mesta bra, känns lätt under foten och kostar mindre än de flesta kolplatteskor i samma klass. Redan de första kilometrarna signalerar vad skon vill göra. Den rullar framåt snarare än att sjunka in i ett mjukt, passivt steg.

Dubbelfoam med tydlig karaktär

Hjärtat i skon är en tvådelad mellansula. Lightstrike Pro, samma familj av superkritiskt skum som Adidas använder i sina snabbaste tävlingsskor, ligger överst, medan Lightstrike 2.0 under håller foten stadig på längre pass. Resultatet är en känsla som är studsig utan att bli instabil. På tempopass och fartlek visar skon sig från sin bästa sida, medan riktigt långa långpass över två timmar avslöjar att dämpningen har sin gräns.

Det ska du känna till om grepp och passform

På torr asfalt är greppet precis så bra som det behöver vara, men så fort underlaget blir blött eller löv och grus blandar in sig tappar utsulan lite av sin säkerhet. Andra löpare har rapporterat samma sak, framför allt i höstväder. Tårummet är dessutom något smalare än vad många vardagsskor bjuder, så den med bred framfot bör prova skon innan köp.

För den som vill ha maximal dämpning på riktigt långa mil eller lite mer utrymme i tårummet är Adidas Supernova Rise 2, guidens bästa vardagssko, ett tryggare alternativ.

Hur snabbt kan man springa i terräng utan att offra grepp? Terrex Agravic Speed 2 är Adidas svar. Kombinationen av låg vikt och Lightstrike Pro, ett skum märket annars sparar till sina tävlingsskor på väg, gör den ovanligt direkt för att vara en stigsko.

Bra grepp från torr stig till löst grus

Continental-utsulan med sina cirka fyra millimeter höga dubbar biter bra i det mesta, från torr stig och packat grus till lösa uppförsbackar. Frånskjutningen känns effektiv utan att kräva extra kraft, vilket gör tempoväxlingar lättare än i tyngre terrängskor.

Dämpningen räcker sällan hela vägen på riktigt långa ultradistanser, och ovandelen känns skörare än i tyngre allroundmodeller. För den som tävlar eller kör snabba pass i teknisk terräng är den ändå ett av de bättre korten i sortimentet.

Hur mycket stöd kan en vardagssko ge utan att bli en renodlad stabilitetssko? Supernova Rise 2 är Adidas svar, och efter flera veckors löpning förstår vi vad Support Rods faktiskt gör för steget, och vad som ändrats sedan föregångaren.

Dreamstrike+ möter Support Rods

Mellansulan bygger fortfarande på Dreamstrike+, som nu känns fastare och mer resilient än den mjukare känslan i föregångaren. Under det ligger Support Rods, ribbor av fastare skum som gör övergången från häl till tå smidigare utan att styra foten hårt åt något håll, oförändrat mellan generationerna.

Skon är omkring 1,5 procent lättare än föregångaren men har en snävare ovandel, mindre generös för bred fot. Som en trygg, dämpad vardagssko för lugna mil håller den fortfarande vad den lovar.

Adios 9 fortsätter linjen från föregångaren: en lätt, fast tempo- och racingsko utan kolplatta.

Den är byggd för löpare som vill känna vägen snarare än flyta ovanpå den.

Frånskjutet känns direkt utan kolplattans hjälp

Mellansulan bygger på Lightstrike Pro upptill och vanlig Lightstrike i botten, med inbyggda stabiliserande strukturer i stället för en kolplatta. Frånskjutet känns direkt och effektivt, särskilt på tröskelpass och lopp upp till halvmaraton.

Mjukare ovandel, samma krävande känsla

Adidas har finslipat ovandelen och gjort passformen något snällare mot foten, men grundkänslan är fortfarande fast och krävande. För löpare som redan är vana vid snabba skor och vill ha maximal markkänsla är det ett av sortimentets mest direkta val.