Löparskorna
TempoRekommenderas

Adidas Adizero Adios 9Test & recension

Adizero Adios 9 fortsätter linjen från Adios 8: en lätt, fast tempo- och racingsko utan kolplatta, byggd för löpare som vill känna vägen snarare än flyta ovanpå den. Adidas har finslipat ovandelen och gjort passformen något snällare mot foten, men grundkänslan är densamma direkta och snabba som tidigare. Continental-gummit håller greppet stabilt, och vikten ligger fortfarande i toppskiktet för kategorin. Den saknar fortfarande den mjuka avlastningen som en maxdämpad tempo- eller kolplattesko ger på riktigt långa distanser, men för löpare som prioriterar vikt och direktkontakt är det här ett av de mer prisvärda alternativen i klassen.

Av Löparskornas redaktionUppdaterad 22 juli 2026

Annonslänk. Priset kan ha ändrats sedan test.

Adidas Men's Adizero Adios 9 Cloud White/Core Black/Lucid Red
8.3av 10

Betyg i detalj

8.3/10Mycket bra

KomfortHelhetskänslan på foten: ovandel, hälkåpa och steg utan skav eller tryckpunkter.
7.9
Löpkänsla
8.8
PassformHur väl skon följer fotens form i häl, mellanfot och tårum, i normal vidd.
8.3
GreppUtsulans fäste på olika underlag, torrt som blött.
8.1
ViktHur lätt skon känns i steget i förhållande till andra skor i samma klass.
9.3
PrisvärdeVad du får för pengarna jämfört med konkurrenterna i samma klass.
7.4

Skons karaktär

Var Adizero Adios 9 ligger på skalan, inte hur bra den är

DämpningskänslaFast
MjukFast
FlexibilitetBalanserad
StyvFöljsam
ViktMycket lätt
TungLätt
KaraktärSnärtig
AvslappnadSnabb

Fördelar

  • Bland de lättaste skorna i sin klass, ännu lite lättare än föregångaren
  • Direkt, snabb löpkänsla med tydlig markkontakt
  • Continental-gummi ger pålitligt grepp i de flesta förhållanden
  • Något mjukare och mer följsam ovandel än Adios 8

Nackdelar

  • Firmare känsla som kräver viss vana vid snabba skor
  • Mindre avlastning än en kolplattesko på riktigt långa lopp
  • Föregångaren ger nästan samma upplevelse och hittas ofta billigare på rea

Vi har sprungit flera veckors tempopass och ett antal kortare lopp i Adidas Adizero Adios 9. Föregångaren har redan en fast plats i vårt testförråd, så jämförelsen har legat nära till hands hela vägen.

Det här är fortfarande inte en sko som försöker vara allt. Adios 9 vill ett tydligt: göra dig snabb, utan att du betalar för en kolplatta du kanske inte behöver.

Första intrycket av Adidas Adizero Adios 9

Det första som slår en är vikten. Runt 205 gram är lätt även för kategorin, och Adidas har lyckats knapra av ännu några gram sedan Adios 8.

Ovandelen känns lite mer följsam än på föregångaren. Materialet är fortfarande tunt, men greppet om foten är snällare, med mindre av den strama, nästan hårda känslan som Adios 8 hade rakt ur kartongen.

Steget är fast redan från första metern. Det här är fortfarande ingen sko som mjuknar upp under en inlöpning, utan en som är byggd för att kännas direkt från start.

Dämpning och löpkänsla: fast, snabb och nu lite mer följsam

Mellansulan bygger vidare på Lightstrike Pro upptill och vanlig Lightstrike i botten, samma familj av superkritiskt skum som Adidas använder i sina renodlade tävlingsskor. Precis som i Adios 8 saknas kolplattan.

Adidas har istället byggt in stabiliserande strukturer i mellansulan för att ge stöd i frånskjutet utan plattans styvhet. Skillnaden mot föregångaren är liten men märkbar: frånskjutet känns aningen mjukare inlett, innan skon stramar upp mot marken.

Med cirka 34 millimeter i hälen och 26 i tån, en sprängning på ungefär 8 millimeter, ligger stacken en aning högre än på Adios 8. Du sitter fortfarande nära marken och känner underlaget tydligt.

DämpningsprofilSprängning: 8 mm
Häl 34 mmFramfot 26 mmHäl

Mellansulans höjd ritad skalenligt. Sprängningen är skillnaden mellan häl och framfot, och påverkar var i steget belastningen hamnar.

Det gör Adios 9 firmare än till exempel Hoka Mach 6, men också mer direkt. Vill du ha studs och rullning väljer du något mjukare. Vill du ha kontroll och snabbhet är det här rätt håll.

Så presterar Adios 9 på olika pass

På tröskelpass och intervaller är det här skon fortfarande vässad. Den låga vikten och den fasta mellansulan gör att varje frånskjut känns effektivt, utan onödig fördröjning.

På kortare lopp, från 5 kilometer upp till halvmaraton, håller känslan i sig hela vägen. Vi märkte ingen tydlig energidal ens efter en timmes hårt tempo.

På lugna vardagsmil fungerar Adios 9, men den bjuder inte in till det mer nu än förut. Fastheten som gör den snabb gör den också mindre avslappnad att bara ströva runt i.

På maraton och riktigt långa lopp börjar bristen på avlastning synas, precis som hos föregångaren. De sista milen känns fastheten mer som slitage än fördel, och en kolplattesko tar över där.

Passform och storlek: så sitter Adidas Adizero Adios 9

Passformen är sportig och något mer förlåtande än på Adios 8. De flesta hittar rätt i sin vanliga storlek, men har du bred fot kan en halv storlek större fortfarande kännas bättre.

Tårummet är smalt snarare än rymligt, även om den nya ovandelen ger foten lite mer rörelseutrymme än föregångaren gjorde. Det ger en säker känsla i snabba svängar samtidigt som breda framfötter märker skillnaden.

Hälkåpan sitter stadigt utan att klämma. Vi fick inget glapp ens under de snabbaste passen, vilket bidrar till den direkta känslan i steget.

Snörningen fördelar trycket jämnt. Vi behövde aldrig kompensera med extra hål eller annan snörteknik för att undvika tryckpunkter.

Grepp: pålitligt tack vare Continental-gummi

Adidas fortsätter samarbetet med Continental om utsulegummi, och det märks. Greppet är stabilt på både torr och våt asfalt, utan den tydliga försämringen som många lättviktsskor visar i regn.

Grepp per underlag
Torr asfalt
Mycket bra9
Våt asfalt
Mycket bra8
Grusväg
Okej5.5
Stig och terräng
Svagt3

Skala 0 till 10, baserat på våra pass och samlade tester.

Det här är i första hand en väg- och tempolöparsko. Springer du mycket på stig eller löst underlag är den fel verktyg, se vår guide om hur du väljer löparsko för alternativ som passar bättre där.

Adidas Adizero Adios 9 jämfört med konkurrenterna

Närmast i sortimentet ligger Adidas Adizero Boston 12, samma familjs mer dämpade syskon, samt Nike Streakfly och föregångaren Adidas Adizero Adios 8.

Så står den sig mot konkurrenterna

Adios 8 är fortfarande ett fullgott val om du prioriterar pris framför de senaste finjusteringarna. Skillnaden i löpkänsla mellan generationerna är liten, medan skillnaden i pris är tydligare.

Boston 12 delar familjens DNA men lägger till mer skum och en mjukare känsla, vilket gör den bekvämare för längre pass. Adios 9 är den snävare, snabbare versionen.

Nike Streakfly ligger ännu lägre mot marken och känns mer minimalistisk. Adios 9 ger mer skydd i mellansulan utan att bli en helt annan typ av sko.

Är Adidas Adizero Adios 9 värd pengarna?

För runt 1 650 kronor får du en sko som konkurrerar med betydligt dyrare tempo- och racingmodeller på känsla, till ungefär samma pris som föregående generation.

Pris mot konkurrenterna

Cirkapriser vid publicering. Betyget i rutan är vårt sammanvägda betyg av 10.

Vill du ha en lätt, fast tempo- och racingsko utan att betala för en kolplatta, är Adios 9 fortfarande ett av de bättre köpen i sitt segment. Vill du i stället ha mer dämpning eller en mer allsidig sko finns bättre val, se vår sammanställning av bästa löparskor för fler kandidater.

Är den rätt för dig?

Köp Adizero Adios 9 om

  • Du vill ha en snabb, fast sko för tempopass och lopp upp till halvmaraton
  • Du gillar direkt markkontakt mer än mjuk, flytande dämpning
  • Du har redan vana vid snabba skor och vill inte betala kolplattepris
  • Du springer mest på asfalt och vill ha pålitligt grepp i regn

Undvik om

  • Du är ny löpare som behöver mjuk, förlåtande dämpning
  • Du springer mest maraton och vill ha maximal avlastning på slutet
  • Du föredrar en studsig, rullande känsla framför en fast, direkt
  • Du letar efter det billigaste alternativet i segmentet

Vanliga frågor

Frågor om Adizero Adios 9

Vad är skillnaden mellan Adidas Adizero Adios 9 och Adios 8?

Adidas Adizero Adios 9 väger några gram mindre än Adios 8 och har en något mjukare, mer följsam ovandel som skaver mindre på långa pass. Löpkänslan i mellansulan är i stort densamma, fast och direkt utan kolplatta, medan prislappen ligger kvar på ungefär samma nivå som föregångaren.

Passar Adidas Adizero Adios 9 för nybörjare?

Adidas Adizero Adios 9 passar bäst löpare med viss vana, eftersom dämpningen är fast och direkt snarare än mjuk och förlåtande. Den som just börjat springa märker ofta mer av underlaget än vad som känns bekvämt, och en mjukare vardagssko är då ett tryggare val.

Hur länge håller Adidas Adizero Adios 9?

Adidas Adizero Adios 9 håller normalt runt 40 till 60 mil, beroende på hur ofta den används i snabba pass kontra lugnare löpning. Lightstrike Pro-skummet i mellansulan tappar en del av sin studs innan gummit under hälen är utslitet, så precis som med andra tempoinriktade skor är det känslan som avgör bytestidpunkten.

Kan man springa maraton i Adidas Adizero Adios 9?

Adidas Adizero Adios 9 fungerar för maraton hos löpare som föredrar en lätt, fast sko framför maximal avlastning, men de flesta tävlingslöpare får bättre stöd på de sista milen av en kolplattesko med högre stack. För 5 till 21 kilometer är Adios 9 desto starkare.

Adizero Adios 9

1 649 SEK hos Outnorth

Se pris →