Löparskorna
LandsvägRekommenderas

Brooks Glycerin MaxTest & recension

Glycerin Max är den mjukaste skon Brooks någonsin byggt, och det märks redan i de första stegen. DNA Tuned-skummet ger en djup, förlåtande känsla under foten samtidigt som GlideRoll-rockern hjälper dig framåt utan att du behöver tänka på det. Vikten och priset drar ner helhetsbetyget något, men för dig som prioriterar komfort över allt annat på långpassen är det svårt att hitta en mer avslappnad sko just nu.

Av Löparskornas redaktionUppdaterad 23 juli 2026

8.5av 10
Mycket bra

Betyg i detalj

8.5/10Mycket bra

KomfortHelhetskänslan på foten: ovandel, hälkåpa och steg utan skav eller tryckpunkter.
9.5
Löpkänsla
8.9
PassformHur väl skon följer fotens form i häl, mellanfot och tårum, i normal vidd.
8.8
GreppUtsulans fäste på olika underlag, torrt som blött.
8.2
ViktHur lätt skon känns i steget i förhållande till andra skor i samma klass.
7.5
PrisvärdeVad du får för pengarna jämfört med konkurrenterna i samma klass.
7.9

Skons karaktär

Var Glycerin Max ligger på skalan, inte hur bra den är

DämpningsmängdMaximal
MinimalMaximal
DämpningskänslaMycket mjuk
MjukFast
FlexibilitetStyv, rockerstyrd
StyvFöljsam
StabilitetBalanserad
NeutralStabil

Fördelar

  • Bland det mjukaste och mest förlåtande vi testat under foten
  • GlideRoll-rockern gör övergången från häl till tå nästan arbetsfri
  • Stabil känsla trots den extrema stackhöjden
  • Ovandelen andas bra och skaver inte ens på riktigt långa pass

Nackdelar

  • Tung jämfört med de flesta andra maxdämpade skor
  • Priset ligger i toppskiktet för kategorin
  • Känns otymplig om du gillar snabbare, mer direkt löpkänsla

Vi har sprungit ett antal veckors långpass och återhämtningsmil i Brooks Glycerin Max, allt från lugna söndagsturer till dagar då benen redan var trötta innan vi ens knöt skorna. Få skor bjuder på lika mycket skum under foten.

Frågan vi ville besvara var enkel. Klarar Brooks att göra en riktig maxdämpad sko utan att den blir klumpig och ostyrig? Här är vad vi kom fram till.

Första intrycket av Brooks Glycerin Max

Redan när du lyfter upp skon känner du hur mycket material som finns där. Stackhöjden är bland de högsta vi mött, och det första steget känns nästan overkligt djupt.

Ovandelen är samtidigt förvånansvärt vardaglig. Inget experimentellt, inget som skaver, bara ett mjukt engineered mesh som sluter sig runt foten.

Går du de första metrarna märker du direkt hur GlideRoll-rockern jobbar. Foten guidas framåt utan att du aktivt behöver rulla över tårna själv.

Dämpning och löpkänsla: djup, mjuk och styrd

Hjärtat i Glycerin Max är DNA Tuned, ett dual-cell nitrogenskum som ska anpassa sig efter hur hårt du landar. I praktiken märks framför allt en sak: skummet är mjukt, hela vägen ner.

DämpningsprofilSprängning: 6 mm
Häl 46 mmFramfot 40 mmHäl

Mellansulans höjd ritad skalenligt. Sprängningen är skillnaden mellan häl och framfot, och påverkar var i steget belastningen hamnar.

Med cirka 46 millimeter i hälen och 40 i framfoten finns det gott om utrymme för foten att sjunka in utan att någonsin bottna. Landningen känns dämpad snarare än studsig.

Det som gör skon speciell är GlideRoll-rockern. Sulans geometri är formad för att rulla dig från häl till tå i en enda rörelse, vilket kompenserar för att så mycket skum annars hade känts trögt och instabilt.

Resultatet är en sko som prioriterar skydd framför energiretur. Här finns ingen kolplatta som skjuter iväg dig, utan snarare en känsla av att bli buren fram.

Så presterar Glycerin Max på olika pass

På lugna, långa pass är det här skon lyser starkast. Ju längre du springer, desto tydligare märks skillnaden mot en vanlig vardagssko.

Vardagsmilen fungerar också bra, även om skon känns lite för mycket sko för de kortaste, piggaste passen.

På tempo och intervaller är gränserna tydliga. Vikten och den djupa dämpningen gör det svårt att få upp kadensen, och foten känns långt från underlaget.

Kort sagt: en specialistsko för volym och återhämtning, inte en allroundmodell.

Passform och storlek: så sitter Brooks Glycerin Max

Passformen är rymlig utan att kännas löst. Tårummet ger gott om plats, vilket många uppskattar efter flera timmar på fötterna.

Hälkåpan sitter stadigt trots den höga stacken. Vi upplevde aldrig att foten vinglade i sidled, vilket annars är en vanlig invändning mot extremt höga skor.

Snörningen går att justera brett för den som vill ha lite mer volym över vristen, till exempel vid svullnad på riktigt långa pass.

Storleksmässigt stämmer skon väl med Brooks vanliga läst. De flesta klarar sig i sin ordinarie storlek.

Grepp: pålitlig på väg, mindre på lösa underlag

På torr och våt asfalt känns utsulan trygg, med ett gummimönster som ger stadigt fäste i de flesta väderlägen.

Grepp per underlag
Torr asfalt
Mycket bra8.5
Våt asfalt
Bra7.5
Grusväg
Okej6
Stig och terräng
Svagt3

Skala 0 till 10, baserat på våra pass och samlade tester.

På grusade gång- och cykelvägar räcker greppet fortfarande, men skon är tydligt byggd för belagt underlag. Vår guide om hur du väljer löparsko hjälper dig avgöra vad du bör prioritera utifrån dina underlag.

Brooks Glycerin Max jämfört med konkurrenterna

I samma maxdämpade fack hittar du framför allt Hoka Skyward X och Asics Superblast 2.

Så står den sig mot konkurrenterna

Skyward X har en kolplatta och känns snabbare i benen, men den kostar mer och passar smalare fötter bättre. Glycerin Max vinner på ren komfort och stabilitet.

Superblast 2 är den mer mångsidiga av de tre, med lägre vikt och piggare känsla. Väljer du Glycerin Max väljer du bort den pigga känslan till förmån för djupast möjliga dämpning.

Ställer du dem sida vid sida är Glycerin Max den tydligaste specialisten på ren komfort, medan de andra två försöker balansera fler egenskaper samtidigt.

Är Brooks Glycerin Max värd pengarna?

För runt 2 200 till 2 500 kronor hamnar Glycerin Max i det övre prisskiktet för dämpade vardagsskor.

Pris mot konkurrenterna

Cirkapriser vid publicering. Betyget i rutan är vårt sammanvägda betyg av 10.

Är komfort ditt viktigaste kriterium, och har du råd att lägga lite extra, är Glycerin Max en av de mjukaste och mest avslappnade skorna du kan köpa just nu.

Letar du i stället efter en sko som gör lite av allt, eller vill du hålla nere kostnaden, är vanliga Brooks Glycerin 21 eller vår sammanställning av bästa löparskor en bättre startpunkt.

Är den rätt för dig?

Köp Glycerin Max om

  • Du springer mest lugna långpass och vill att foten ska vila mellan varje kilometer
  • Du väger över genomsnittet och vill ha extra skum att luta dig mot
  • Du har ont i knä eller höfter och letar efter en riktigt mjuk vardagssko
  • Du prioriterar komfort högre än vikt och snabb känsla

Undvik om

  • Du springer mycket tempo eller intervaller och vill ha en direkt, pigg känsla
  • Du vill ha en lätt allroundsko för både lugna och snabba pass
  • Du är prisskänslig och letar efter bästa värde per krona
  • Du har smal fot och gillar en tight, sportig passform

Vanliga frågor

Frågor om Glycerin Max

Hur skiljer sig Brooks Glycerin Max från vanliga Glycerin 21?

Glycerin Max har betydligt högre stackhöjd och mjukare DNA Tuned-skum än vanliga Glycerin 21, samt en tydligare GlideRoll-rocker som styr foten framåt. Glycerin 21 är mer följsam och något lättare, medan Glycerin Max är renodlat byggd för maximal dämpning på de längsta passen.

Passar Brooks Glycerin Max för maratonlöpning?

Maratonlöpare som prioriterar skonsamhet framför fart trivs ofta bra i Glycerin Max, tack vare den djupa dämpningen som håller undan trötta ben in i de sista milen. Den saknar dock kolplatta och den energiretur som tävlingsskor ger, så för snabba maratontider är en lättare tävlingssko oftast ett vassare val.

Är Brooks Glycerin Max en bra sko för nybörjare?

Nya löpare som vill ha en förlåtande, stötdämpande sko kan ha stor nytta av Glycerin Max, särskilt om kroppen behöver extra skydd i uppstarten. Vikten gör den samtidigt mindre lämpad om du snabbt vill bygga upp fart och tempokänsla, så komplettera gärna med en lättare sko när du kommer igång ordentligt.

Hur länge håller Brooks Glycerin Max?

Livslängden på Glycerin Max ligger normalt kring 60 till 80 mil, i linje med andra maxdämpade skor i samma prisklass. Det tjocka DNA Tuned-skummet behåller sin studs relativt länge, men rotera gärna med ett andra par om du kör mycket volym för att sprida ut slitaget.