New Balance SuperComp Trainer v3Test & recension

Vi har sprungit flera veckor i New Balance FuelCell SuperComp Trainer v3, från lugna återhämtningsmil till söndagens långpass. Få skor i vårt förråd bjuder på lika mycket skum under foten.

Tanken bakom modellen är enkel på pappret. Ta tekniken från New Balances tävlingsskor, kolplatta och allt, och bygg in den i en sko som klarar vardagens alla mil. Här är vad vi kom fram till.

Första intrycket av SuperComp Trainer v3

Det första du känner när du tar på dig SuperComp Trainer v3 är hur mycket sko det faktiskt är. Stackhöjden är rejäl, och foten sjunker ner i ett tjockt lager FuelCell-skum redan i butiken.

Ovandelen är rymlig och skön, med gott om plats för foten att svälla under längre pass. Det är ingen sko som klämmer eller stramar.

Redan de första kilometrarna märker du plattan under foten. Den styr steget lite mer än en vanlig vardagssko, utan att för den skull kännas stel eller obekväm.

Dämpning och löpkänsla: mjuk, hög och studsig

Mellansulan bygger på New Balances FuelCell-skum, samma familj som används i märkets snabbare modeller, fast i en mjukare tappning här. Ovanpå ligger en kolplatta och den böjda Energy Arc-konstruktionen som ska styra kraften framåt.

Känslan är ovanligt plysch för att vara en sko med platta. De flesta kolplatteskor prioriterar respons före mjukhet, men SuperComp Trainer v3 gör tvärtom.

Med cirka 47 millimeter i hälen och 43 i framfoten hör den till de högsta stackhöjderna vi testat. Ändå känns den sällan instabil på raka sträckor, tack vare en bred sula som bär upp konstruktionen.

Plattan gör mest nytta när du lägger på tempot lite. Frånskjutningen får en tydlig knuff framåt, som om skon vill hjälpa dig hålla farten snarare än bara dämpa stötarna.

Så presterar SuperComp Trainer v3 på olika pass

På lugna återhämtningsmil är det här en av de mest bekväma skor vi provat. Dämpningen tar hand om varje steg, och benen känns märkbart piggare efteråt.

På långpass är styrkan tydligast. Ju längre du springer, desto mer uppskattar du den djupa dämpningen och plattans hjälp att hålla ihop steget när benen tröttnar.

På tempopass fungerar skon förvånansvärt bra också, även om vikten gör sig påmind när du verkligen försöker dra upp farten. Det är fortfarande en vardagssko i grunden, inte en tävlingsmodell.

Kort sagt: en sko som gör sig bäst där distansen är lång och farten måttlig till medelhög.

Passform och storlek: så sitter SuperComp Trainer v3

Passformen är generös och rymlig, med gott om utrymme i tårummet. De flesta hittar rätt i sin vanliga storlek, kanske till och med en halv storlek mindre om foten är smal.

Hälkåpan sitter stadigt trots den höga stacken. Vi upplevde aldrig att hälen gled runt, även på ojämnare underlag.

Ovandelen andas godkänt, men den generösa stoppningen gör att skon värms upp fortare på varma dagar. Ingenting som stör på normala svenska sommartempon.

Snörningen fördelar trycket jämnt, och vi fick inga tryckpunkter ens efter längre pass i skon.

Grepp: pålitlig på väg, begränsad utanför

På torr och våt asfalt håller utsulan tätt mot underlaget. Det märks att skon är byggd för landsväg och belagda gång- och cykelvägar.

Ger du dig ut på grusstig eller löst underlag minskar greppet, och den höga stacken gör att foten känns mindre stabil i sidled. Vill du hellre ha en sko som växlar mellan väg och lättare stig kan vår guide om hur du väljer löparsko hjälpa dig hitta rätt modell.

New Balance SuperComp Trainer v3 jämfört med konkurrenterna

I samma fack av maxdämpade träningsskor med platta hittar du bland annat Asics Superblast 2 och Saucony Endorphin Speed 4.

Superblast 2 väger mindre och känns piggare i steget, men saknar den fasta kolplattan och når inte riktigt samma djupdämpning. Den passar bättre om vikt väger tyngre än maximal komfort.

Endorphin Speed 4 är mer tempoinriktad, med en nylonplatta som gör snabbare pass roligare. SuperComp Trainer v3 är den mer avslappnade och skonsamma av de två, byggd för distans snarare än fart.

Ställer du dem sida vid sida är SuperComp Trainer v3 den som ger mest tillbaka på riktigt långa pass, medan de andra tar över när tempot ska upp.

Är New Balance SuperComp Trainer v3 värd pengarna?

För runt 2 300 kronor hamnar SuperComp Trainer v3 i det övre prisskiktet för träningsskor, men du får kolplatteteknik som annars bara finns i tävlingsmodeller för betydligt mer pengar.

Vill du ha en enda sko till distansträning och långpass, och prioriterar komfort framför vikt, är SuperComp Trainer v3 en av de mest övertygande modellerna på marknaden just nu.

Letar du i stället efter en lättare och mer prisvärd vardagssko utan platta, finns billigare alternativ. Se vår sammanställning av bästa löparskor för fler kandidater i olika kategorier och budgetar.