Löparskorna
StabilitetRekommenderas

Asics GT-1000 14Test & recension

Asics GT-1000 14 är den mest prisvärda ingången till Asics stabilitetsfamilj. Den saknar det avancerade guidningssystemet i GT-2000 13 och Gel-Kayano 31, men ger ändå ett enkelt, förutsägbart stöd för löpare med mild överpronation. FF Blast i mellansulan gör den skönare än man väntar sig till det här priset, även om dämpningen känns enklare och grepp och vikt inte imponerar. För nybörjare eller den som testar stabilitetsskor för första gången, utan att vilja lägga Kayano-pengar, är GT-1000 14 ett tryggt köp.

Av Löparskornas redaktionUppdaterad 23 juli 2026

Annonslänk. Priset kan ha ändrats sedan test.

Asics Men's GT-1000 14 Black/White
8.2av 10

Betyg i detalj

8.2/10Mycket bra

KomfortHelhetskänslan på foten: ovandel, hälkåpa och steg utan skav eller tryckpunkter.
8.3
Löpkänsla
8.0
PassformHur väl skon följer fotens form i häl, mellanfot och tårum, i normal vidd.
8.4
GreppUtsulans fäste på olika underlag, torrt som blött.
7.6
ViktHur lätt skon känns i steget i förhållande till andra skor i samma klass.
7.9
PrisvärdeVad du får för pengarna jämfört med konkurrenterna i samma klass.
9.0

Skons karaktär

Var GT-1000 14 ligger på skalan, inte hur bra den är

DämpningsmängdMedel
MinimalMaximal
DämpningskänslaBalanserad
MjukFast
FlexibilitetMedel
StyvFöljsam

Fördelar

  • Lågt pris för en stabilitetssko från ett stort märke
  • Enkelt, förutsägbart stöd som passar nybörjare
  • FF Blast ger skönare dämpning än prisklassen antyder
  • Stabil passform med säker hälkåpa

Nackdelar

  • Stödet är enklare och mindre guidande än i GT-2000 13
  • Något tyngre i förhållande till dämpningen än systerskorna
  • Greppet i väta och löst underlag är medelmåttigt

Vi har sprungit ett antal vardagsmil och långpass i Asics GT-1000 14, för att se hur mycket av storasyster GT-2000 13 som följer med ner till budgetprislappen.

Svaret är att mycket av grundtanken finns kvar, men i en enklare form. Här är vad vi kom fram till, och vem vi tycker att den passar.

Första intrycket av Asics GT-1000 14

Redan när du tar på dig GT-1000 14 känns den lite mer robust och tyngre än de dyrare GT-2000 13. Ovandelen är rakt av funktionell, utan onödiga detaljer.

Det märks tydligt att det här är budgetmodellen i familjen. Materialen känns solida snarare än premium, men de gör sitt jobb.

Redan efter de första kilometrarna är intrycket positivt. Dämpningen är skönare än vad prislappen antyder, även om steget känns lite tyngre än man kanske väntar sig.

Dämpning och löpkänsla: enkel men bekväm

Mellansulan bygger på FF Blast, samma familj av skum som Asics använder högre upp i sortimentet, om än i en enklare variant än FF Blast Plus. Med cirka 36 millimeter i hälen och 28 i framfoten finns det gott om material under foten.

DämpningsprofilSprängning: 8 mm
Häl 36 mmFramfot 28 mmHäl

Mellansulans höjd ritad skalenligt. Sprängningen är skillnaden mellan häl och framfot, och påverkar var i steget belastningen hamnar.

Känslan är balanserad snarare än studsig. Du får en dämpning som ger efter tillräckligt för lugna mil, men som aldrig känns särskilt energisk eller pigg.

Droppen på cirka 8 millimeter gör rullningen naturlig, i linje med resten av GT-familjen och de flesta vardagsskor i klassen.

Stabilitet: enklare stöd än storasyster

GT-1000 14 saknar Asics mer avancerade 3D Guidance System som finns i GT-2000 13. I stället bygger stödet på en fastare del i mellansulans insida, en mer traditionell lösning som styr foten mindre aktivt.

Resultatet fungerar bra för löpare med mild överpronation. Flera testlöpare med lätt inåtrullning upplevde ett stöd som kändes stabilt utan att märkas alltför tydligt, medan den som behöver mer aktiv guidning bör titta högre upp i sortimentet.

Är du osäker på hur mycket stöd du faktiskt behöver är vår guide om löparskor för pronation en bra utgångspunkt. GT-1000 14 fungerar som en trygg startpunkt snarare än en slutgiltig lösning för uttalade pronationsproblem.

Så presterar GT-1000 14 på olika pass

På lugna vardagsmil är GT-1000 14 pålitlig och behaglig, med dämpning som håller genom hela passet.

På långpass i sakta tempo levererar skon jämnt, utan tydliga svackor i komfort.

På piggare pass och fartlek märks vikten. GT-1000 14 känns aldrig snabb, och den lämpar sig bäst för dagar då tempot inte är det viktigaste.

Kort sagt: en trygg vardagssko för lugn distanslöpning, snarare än en mångsidig allroundmodell.

Passform och storlek: så sitter Asics GT-1000 14

Ovandelen sitter stramt och säkert om foten, med en hälkåpa som håller kvar hälen väl. Tårummet är lagom rymligt för de flesta fotformer.

De flesta löpare hittar rätt i sin vanliga storlek. Har du en bredare fot rekommenderar vi ändå att prova innan köp, då passformen är mer sportig än bred.

Snörningen fördelar trycket jämnt, och vi upplevde inga tryckpunkter ens på de längre passen.

Grepp: godkänt på väg, försiktigt i väta

Utsulan ger fullt godkänt grepp på torr asfalt och belagda vägar. Här är det inget att anmärka på för normal vardagslöpning.

Grepp per underlag
Torr asfalt
Mycket bra8
Våt asfalt
Bra6.5
Grusväg
Okej5.5
Stig och terräng
Svagt3

Skala 0 till 10, baserat på våra pass och samlade tester.

Det här är en renodlad landsvägssko, byggd för asfalt och belagda gång- och cykelvägar. Ska du springa mycket i väta eller växla mot terräng finns bättre alternativ. Vår guide om hur du väljer löparsko går igenom vad du bör titta på.

Hållbarhet: hur länge håller GT-1000 14?

FF Blast håller formen väl över en säsongs vardagsmil, och vi märkte ingen tydlig försämring i dämpningen under testperioden.

Utsulans gummi under hälen är solitt, i linje med vad man kan vänta sig av en vardagsinriktad budgetmodell.

Rotera du GT-1000 14 med ett andra par håller den sig fräsch längre, precis som de flesta löparskor i den här klassen.

Asics GT-1000 14 jämfört med konkurrenterna

Den naturliga jämförelsen går uppåt i den egna familjen mot Asics GT-2000 13 och Asics Gel-Kayano 31, samt sidledes mot Brooks Adrenaline GTS 24.

Så står den sig mot konkurrenterna

GT-2000 13 vinner tydligt på löpkänsla och vikt, men kostar mer. Behöver du bara ett milt stöd och vill hålla nere kostnaden är GT-1000 14 fullt tillräcklig.

Gel-Kayano 31 är den mest bekväma och mest stödjande i familjen, men GT-1000 14 kostar avsevärt mindre och räcker för de flesta med lätt pronation.

Mot Brooks Adrenaline GTS 24 är matchen jämnare. Adrenaline har ett mjukare guidesystem, medan GT-1000 14 vinner klart på pris.

Är Asics GT-1000 14 värd pengarna?

För runt 1 500 kronor får du en fungerande stabilitetssko från ett av de största märkena på marknaden. Prisvärdet är det GT-1000 14 gör allra bäst.

Pris mot konkurrenterna

Cirkapriser vid publicering. Betyget i rutan är vårt sammanvägda betyg av 10.

Har du en mild överpronation och vill hålla nere kostnaden är GT-1000 14 ett smart och tryggt förstaval. Behöver du mer stöd eller en piggare känsla i steget är det värt att lägga extra kronor på GT-2000 13 eller Gel-Kayano 31. Se vår sammanställning av stabila löparskor för fler kandidater i samma kategori.

Är den rätt för dig?

Köp GT-1000 14 om

  • Du är ny till stabilitetsskor och vill börja billigt
  • Du har en mild överpronation som inte kräver kraftfullt stöd
  • Du springer mest vardagsmil i lugnt tempo
  • Du prioriterar pris framför de senaste materialen

Undvik om

  • Du har måttlig till kraftig överpronation och behöver mer stöd
  • Du vill ha den lättaste och piggaste känslan i steget
  • Du springer mycket i väta eller på löst underlag
  • Du vill ha samma plyscha dämpning som Gel-Kayano 31

Vanliga frågor

Frågor om GT-1000 14

Passar Asics GT-1000 14 för nybörjare?

Asics GT-1000 14 passar bra som en första stabilitetssko för nybörjare. Stödet är enkelt och förutsägbart snarare än avancerat, vilket gör skon lätt att vänja sig vid, samtidigt som priset gör det lågt risktagande att testa om stabilitet över huvud taget är rätt för din löpstil.

Vad är skillnaden mellan GT-1000 14 och GT-2000 13?

GT-1000 14 är den enklare och billigare systern, med ett mer grundläggande stöd och en tyngre känsla i steget. GT-2000 13 använder Asics 3D Guidance System och FF Blast Plus, vilket ger både bättre löpkänsla och mer träffsäkert stöd. Har du råd med skillnaden är GT-2000 13 den bättre skon rent prestandamässigt, men GT-1000 14 räcker gott för mild överpronation och lugnare mil.

Hur länge håller Asics GT-1000 14?

Asics GT-1000 14 håller normalt 60 till 80 mil beroende på löpstil, vikt och underlag. FF Blast-skummet är stabilt över tid och tappar inte studs lika snabbt som de mer tävlingsinriktade materialen, vilket gör livslängden fullt konkurrenskraftig i sin prisklass.

Kan man springa långpass i Asics GT-1000 14?

Asics GT-1000 14 fungerar bra för lugna långpass, tack vare en dämpning som är tillräckligt djup för att bära högre volym. Vill du dra upp tempot rejält känns skon mindre pigg än lättare alternativ, men för lugna, distansfokuserade pass är den ett tryggt val.

GT-1000 14

1 500 SEK hos Outnorth

Se pris →